誰にでも、一日の運勢を変えられる力がある!?

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いきなりですが、

問題です!

 

一日の運勢を左右する力がある

身近なものって何だと思う?

 

 

風とか?

 

正解は…、

言葉です!!

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なぜ、言葉によって運勢が変わる?

実は、私達の脳って

 

事実と想像の区別がつかない

仕組みになっているの!

 

それって

 

「いっぱい食べたな~」

って思えば、

 

脳は、本当に

「いっぱい食べた」

 

って思い込むってこと?

 

そういうこと!

 

だから、

思い込めば思い込むほど

 

脳は事実として

捉えるってこと!

 

この仕組みを利用して…

そこで、この

 

「真実と想像の

区別がつかない」

 

ということを

上手く利用するの!

 

例えば、一日が始まる朝に

 

「あ~眠い。もっと寝たい」

って言うと

 

脳も

「眠い」「寝たい」と認識して

体に働きかけてしまう…。

 

そうなると

 

一日中パッとしない

生活が続いてしまう。

 

そんな

すごい影響力があるの!?

 

そうなの。

だから、朝起きたら

 

・「眠い」じゃなくて

 

・「あ~よく寝た!」

って言うと

 

脳も

「良く寝れた」と思い込み

身体も反応してくので

 

良い状態で

一日を始められるってこと!

 

言葉にそんな

凄い力があるなんて!

なので、朝はポジティブ言葉で始めよう

もちろん、

 

・「良く寝れた~」

以外にも

 

「良い一日になりそう!」

・「今日の肌も良い感じ!」

・「絶好調!」

 

など

ポジティブな言葉なら

何でもいいの!

 

ポジティブ言葉を

発するだけで

 

脳も前向きな思考になり

前向きな行動になるんだよ!

 

明日からと言わず

今からでも出来そう!

 

「今日も

良い事ありそうだな♪」

 

みたいにね!

参考文献【朝型生活のはじめかた】

 

今回は、

 

みしぇるさん作

【朝型生活のはじめかた】

 

という本の一部から

抜粋してみました!

 

みしぇるさんは実際に、

 

朝の第一声を

ポジティブ言葉に変えた

ことで

 

前向きな生活が続き

ハッピーな日々を

送れているんだって!

 

ハッピーになっている

 

って言われると

説得力あるよね!

 

本には、

みしぇるさんが

 

・朝スッキリ目覚める方法

 

・朝の楽しみをつくる方法

 

・良い朝を迎える為の

 夜の過ごし方

 

など

写真やイラスト付きで

紹介されているの!

 

これなら私もできそう!

と思えることばかり

 

読んでいるだけで

ワクワクする♪

私も

早速ブログ読んでみよう!

 

みしぇるさんのブログ

 

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コメント

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  2. […] […]